感冒是因?yàn)樯眢w受到濾過(guò)性病毒感染所引起的，準(zhǔn)媽媽懷孕后身體發(fā)生了變化，抵抗力會(huì)隨著身體的疲勞、外界的壓力及營(yíng)養(yǎng)不足等原因而減弱，如此便無(wú)法抗拒濾過(guò)性病毒而受感染，加上春季氣溫變化無(wú)常，就更易感冒，因此懷孕期間準(zhǔn)媽媽防感冒，尤為重要。下面方法是不錯(cuò)的選擇。

熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。

生吃大蔥生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

冷水浴面每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。